Zoek je naar een nieuwe sportieve uitdaging in het Gentse? Heb je zin om de andere zijde van ‘taijiquan’ te leren kennen? We trainen een taijiquan-stijl die ideaal is voor jongeren en ouderen. Opgelet : we werken met diepe standen, sprongen, stoten en slagen, zowel trager als snel. We geven les vanuit de Chen Familiestijl Taijiquan vooral interpreteert als interne gevechtskunst met aandacht voor meditatie, ademhaling, kungfuvormen, eenvoudige partnertoepassingen en wapenvormen (gaandeweg leer je stok, breedzwaard, recht zwaard en speer). Maar je hebt de keuze tussen 3 soorten trainingen (zacht, mild of dynamisch). De trainingen vinden plaats in de sporthal van het Huis van de Sport, Zuiderlaan 13, 9000 Gent (eerste verdieping achter de balie)
15 woensdagen vanaf 4 maart 2026 (maximum 15 personen)
8u tot 9u15: Breathing Class (Qigong (seizoensgebonden), Basic Form, Kungfu Stretching)
9u15 tot 10u15: Silk Reeling (gewrichtsoefeningen, Basic Form, Kungfu Stretching)
10u30 tot 11u45 : Cannon Fist Class (conditietraining, Fajin oefeningen, Basic Form, Kungfu stretching)
12u tot 13u15 : Cannon Fist Class (conditietraining, Fajin oefeningen, Basic Form, Kungfu stretching)
15 zaterdagen vanaf 7 maart 2026
14u tot 15u30: Silk Reeling & Cannon Fist Class (Dynamische training met aandacht voor stretching, conditietraining, cannon fist oefeningen, gevechtstoepassingen uit de vormen, basisvorm)
15u30 tot 16u00: Wapentraining (stok en/of breedzwaard basisvorm – we starten met stok (Gunshu)
15 zondagen vanaf 8 maart 2026
10u00 tot 11u30: Breathing (Zachte training met Qigong (seizoensgebonden) – Staande meditatie – basisvorm)
Je kan één of meerdere trainingen volgen per week. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen trainingen , wel eventuele dagstages voor herhaling.
Voor een lessenreeks van 15 lessen betaal je 150 euro. Voor 2 of 3 lessen per week betaal je 220 euro. Vermindering met uittarief is mogelijk aan een kwart van de prijs. De eerste les is een proefles. Je kan altijd invallen tijdens de lessenreeks. Als je een les niet kan volgen, kan je invallen in een andere les naar keuze.
Vragen? Bel Steven 0495 16 34 38
Inschrijven?
Dong Fang Dendermonde 