Zin om aan te sluiten bij onze woensdaglessen? Je bent welkom op woensdag 26 maart 2025 van 19u tot 20u30 voor een proefles in de kleine turnzaal van het Oscar Romero College. Let wel, het is een stevige training, met opwarming, conditietraining en partneroefeningen inbegrepen.
We leren jou het Chinees Schadowboksen aan vanuit het Canon Fist systeem, met aandacht voor handvormen, klassieke wapens, staande meditatie, klemmen, toepassingen en partnervormen. Onze standen zijn breed en diep. Trage en explosieve bewegingen volgen elkaar op.
Je begint met de Chen 56. Als je deze kent, leer je de stok en het breedzwaard en daarna besteden we aandacht aan de Xin jiao Erlu en de Liaojiao Erlu. Vervolgens komen de andere wapens, zoals speer en rechtzwaard aan bod. Daarmee ben je een paar jaar zoet : )
De lessen lopen tot eind juni. In de zomervakanties kan je deelnemen aan stages en avondtrainingen in het begijnhof. We beginnen opnieuw met de jaarlessen in september 2025.
Dong Fang Dendermonde 