De warmste stageweek (8-13 december 2025)

In de warmste stageweek oefenen we de verschillende facetten van de lessen op zaterdag, maandag en woensdag. Zoals je weet, delen we de trainingen in van zachte lessen, over dynamisch en hard naar persoonlijke ontwikkeling en hardingstrainingen. Je denkt misschien de technieken te kennen van de lesdag die je volgt, maar deze keer gaan we … More De warmste stageweek (8-13 december 2025)

2 en 3 augustus 2025: Stage – Lange Stok (Gun shu)

Op zaterdag 2 en zondag 3 augustus 2025 kan je als absolute beginner of lid van Dong Fang een stage stok meevolgen. Je krijgt er verschillende technieken om de stok als wapen te hanteren. Nadien leren we de vier delen van de basisvorm aan. Er zijn stokken ter beschikking. Reserveer jouw plaats via info@dongfang.eu zaterdag … More 2 en 3 augustus 2025: Stage – Lange Stok (Gun shu)

Nieuwe woensdag- en zaterdaglessen vanaf 26 maart 2025

Zin om aan te sluiten bij onze woensdaglessen? Je bent welkom op woensdag 26 maart 2025 van 19u tot 20u30 voor een proefles in de kleine turnzaal van het Oscar Romero College. Let wel, het is een stevige training, met opwarming, conditietraining en partneroefeningen inbegrepen. We leren jou het Chinees Schadowboksen aan vanuit het Canon … More Nieuwe woensdag- en zaterdaglessen vanaf 26 maart 2025

Nieuwe lessenreeks Chen stijl Tai Chi vanaf 7 januari 2026

Vanaf   woensdag 7 en zaterdag 10 januari 2025  starten we met nieuwe lessenreeks voor beginners in de Chen stijl. Je kan als ‘absolute beginner’ lessen volgen op woensdagavond of zaterdagochtend, of combineren. Voor maandagavond (de milde training met aandacht voor Qigong en meditatie) zijn de plaatsen volzet. De trainingen staan op woensdag en zaterdag open … More Nieuwe lessenreeks Chen stijl Tai Chi vanaf 7 januari 2026

Nieuwe lessen vanaf 22 september 2025

Vanaf  22 september 2025  starten we met onze nieuwe lessenreeks voor beginners in de Chen stijl. Je kan als ‘absolute beginner’ lessen volgen op maandag, woensdag en zaterdag.  Deze trainingen zijn wat meer actief dan bij onze andere trainingen. Stretching, conditietraining, Selfdefence vanuit de tai chi 56-vorm staan centraal. We zoeken jong en enthousiast volk, … More Nieuwe lessen vanaf 22 september 2025