Wil je graag eens proeven van een les deze winter? Dan kan vanaf woensdag 7 en zaterdag 10 januari 2026. Neem gerust een flesje water mee en sportieve en losse kleding. Je bent welkom voor introductie van 19u00 tot 20u30 op woensdag en van 10u00 tot 11u30 op zaterdag.
- voor een proefles met de milde vorm op maandag (groep volzet! – terug mogelijk vanaf april 2026)
- voor een proefles op woensdag 7/01/2026 (dynamische vorm)
- voor een proefles op zaterdag 10/01/2026 (dynamische vorm)
We besteden op woensdag en zaterdag telkens aandacht aan conditietraining, eenvoudige gevechtstoepassingen en krachtontwikkeling. Voor de milde vorm met ademhalingsbewegingen kan je deelnemen op maandagen vanaf april 2026.
Je kan ons vinden in het Oscar Romero College te Dendermonde – in de blauwe zaal. Onze lessen in 2026 starten in januari, april en na de zomer in de week van 21 september 2026. Interesse om deel te nemen? Laat dan jouw naam, mailadres en gewenste dag achter. Dan hebben we een idee wie er komt.
Dong Fang Dendermonde 